Moniteur de musculation – Basique

 

Moniteur de fitness de base

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Le culturisme est une pratique sportive ou thérapeutique consistant à augmenter la force et le volume musculaire, à travers des exercices spécifiques pour chaque muscle ou groupe musculaire. Aujourd’hui, il est considéré comme une méthode de plus pour entraîner la force, et il se caractérise par être principalement divisé en deux lignes de travail: la musculation sportive et la musculation esthétique. Ces objectifs, entre autres, sont ceux poursuivis par la musculation à tous les niveaux; du professionnel au praticien pour les loisirs ou la satisfaction personnelle.

objectifsButs

Ce cours de moniteur de musculation vous apprendra à superviser une salle de musculation, à enseigner une formation correcte et sûre avec des objectifs établis. Grâce aux outils que les participants acquerront dans ce cours, les futurs moniteurs pourront diriger la formation avec des charges individuelles ou de groupe, rédiger des tableaux de formation et suivre l’évolution des personnes qui s’entraînent sous leur supervision.

méthode Méthodologie

Dans ENformate, nous avons opté pour une méthodologie participative, active et dynamique qui offre à nos étudiants la possibilité d’internaliser adéquatement le contenu théorique de nos cours, avec un ratio théorie / pratique de 30% / 70% en faveur de la pratique, et qui donnera eux Il vous permet d’acquérir les connaissances pratiques essentielles pour pouvoir effectuer avec solvabilité les fonctions requises par la position souhaitée.
Les étudiants recevront au début de chaque cours, le programme avec le contenu qui sera enseigné pendant celui-ci, contenu qui est continuellement revu et mis à jour par notre équipe pédagogique. Les manuels, ainsi que le reste des ressources et des moyens didactiques utilisés, serviront de guide et seront l’outil principal pour nos étudiants pendant le développement de l’ensemble du processus de formation.
L’enseignant en charge de l’enseignement du cours, aura le rôle de conseiller et de tuteur du groupe, et devra s’assurer que les concepts présentés sont bien compris et intériorisés, corrigeant les éventuelles erreurs et résolvant les doutes qui pourraient survenir si nécessaire. De plus, il encouragera la participation active en proposant des sujets de débat, en présentant des études de cas possibles ou en réalisant des exercices en groupe, etc.
En bref, c’est une méthodologie où l’élève construit ses propres connaissances par la pratique, guidé à tout moment par l’enseignant. L’interaction entre les camarades de classe et l’enseignant est favorisée de manière positive, et un bon environnement de travail est créé où le dialogue et l’exposition d’idées sont promus, étant un modèle créatif et flexible qui permet une réflexion individuelle et collective sur la réalité quotidienne. Tout cela favorise le développement de la pensée critique, une écoute tolérante et un débat respectueux, en plus de créer un engagement professionnel envers l’activité réalisée et son processus.

LIS  Emplois de santé et de remise en forme que vous pouvez essayer

la faculté la faculté

  • Baccalauréat ès sciences en activité physique et sports 
  • Spécialiste en musculation 
  • Entraîneur personnel

avenants Titrage et accréditations

Cours officiellement accrédité par le Association européenne de fitness, d’aérobic et de sport (AEFAS® Association européenne de fitness, d’aérobic et de sport), approuvée par le Registre européen des professionnels du fitness, de l’exercice physique et du sport .

DEGRÉ OFFICIEL

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